人体动作(人体动作结构)

人体自然-什么是人体的自然动作???如果能够按照人类的本能去举重,健身房里就几乎不会有慢性伤痛了。但是俗话说,聪明反被聪明误,人们往往会强迫自己做一些不自然的动作,而我们在进化中没有适应这些动作。然后我们会纳闷,训练为什么会与疼痛相伴!如果你曾经在肩袖正发炎、受伤时尝试过推举杠铃,那你应该已经(很痛苦地)注意到,所有疼痛或大部分疼痛都发生在动作的低处,即卧

人体自然-什么是人体的自然动作

??如果能够按照人类的本能去举重,健身房里就几乎不会有慢性伤痛了。但是俗话说,聪明反被聪明误,人们往往会强迫自己做一些不自然的动作,而我们在进化中没有适应这些动作。然后我们 会纳闷,训练为什么会与疼痛相伴!如果你曾经在肩袖正发炎、受伤时尝试过推举杠铃,那你应该已经(很痛苦地)注意到,所有疼痛或大部分疼痛都发生在动作的低处,即卧推中杠铃接近胸部时、肩部推举中杠铃接近肩部时。

舞蹈与其他人体动作艺术的区别?舞蹈与其他人体动作艺术的区别

??其次,这个节奏化、动律化的动作,还要经过美化和造型化,使它符合舞蹈审美规范的要求。不同风格的舞蹈又有不同美化和造型化的标准规范。

合目的性的发展,就是要求每个舞蹈动作有明确的动机,表现出鲜明的目的性:或是抒发某种情感,或是表现一定的思想,或是展示某种心态,或是刻画特定的性格。

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