大家好，关于国际标准交谊舞很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于什么是国标舞一线，二线的知识，希望对各位有所帮助！什么是国标舞一线，二线国际标准交谊舞，简称国标舞，来源于各国的民间舞蹈，是在古老的民间舞的基础上发
大家好，关于国际标准交谊舞很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于什么是国标舞一线，二线的知识，希望对各位有所帮助！
什么是国标舞一线，二线
国际标准交谊舞，简称国标舞，来源于各国的民间舞蹈，是在古老的民间舞的基础上发展演变而成。由于国标舞对舞姿，舞步要求非常严格，所以，出现了要求相对低一些的交谊舞，它保持了国标舞各种舞种的风格，但比较随意。尽管如此，交谊舞依然有自己的要求，这样，才能体现各个舞种的风格，才能洒脱自如。
二、跳国标舞基本要点
国标舞，除了特殊的动作外，一般舞步与动作，只要四肢灵活，具有音乐感，都可顺利地完成。假如，舞步与姿势没有正确技巧，而是用不大恰当的方法去完成；则往往做成不良姿势，导致在跳舞时产生不协调现象，增加意外的困难和形成姿势的扭曲。
跳舞时，非常讲究基本姿势正确，包括脊柱保持垂直（舞蹈的直腰），同时，腰胯要放松，做到丹田控制呼吸（横隔膜逆式呼吸），因此，要取得良好的姿势和内在力量，最好的方法是记住一些最基本的要点：
1、站立时，悬顶拔背，气沉丹田。这样，可使背肌往上伸展，脊柱保持中正不偏，同时，可以增加颈部到腰腹的长度，更重要的是使身体保持舞蹈的“直腰”。
2、耳根竖起，能起到精伸提起的作用，同肘，要感觉颈的长度，耳朵和肩膊的距离。
3、两肩松垂，两肘微微向下松沉，使身体重心不至提升。跳摩登舞时，握持不要夹得太紧，也不能大松软；要稳固，十分坚定，有弹性，不能僵硬
国标舞代表词
国际标准交谊舞
源于十一、二世纪欧洲的舞种
国际标准舞（InternationalStyleofBallroomDancing），简称国标舞，来源于各国的民间舞蹈，国标舞对舞姿，舞步要求非常严格。
交谊舞的要求相对低一些。交谊舞与国标舞不同，它保持了国标舞各种舞种的风格，但比较随意。尽管如此，国标舞依然有自己的要求，这样才能体现各个舞种的风格，才能洒脱自如。按技术结构可以分为摩登舞和拉丁舞。
老年人晚年不幸福的标准是什么
与老年人晚年有几个老相对而言，缺哪个都不幸福
1，没老伴的不幸福。少年夫妻老来伴，有老伴的，恩爱如初，既使有病互相照顾，倍感温暖，互相搀扶，相濡以沫度晚年直到永远，让人羡慕。离异或丧偶的，单身一人，儿女不在跟前，孤独寂寞，叫进门一盏灯，出门一把锁。一个人在家连个说话都没有，谈何幸福。有人说不会再婚或者搭伙过日子呀，过的好有的是，过的别别扭扭，不欢而散的也不少。一有病给退回来了，原家庭接纳还算过得去。如果这边推那边不接，遭心不？
2，没窝的不幸福。工作一辈子，为子女操劳一辈子，在农村给子女盖房，自己没房住，到晚年连个稳定的住处没有，在几个儿女家轮流住，看儿女的脸色活着。在城市提前把房子过户，产权不是你的了。住的心里不踏实，总是担心挨撵。或者没房住，跟儿女一起住，有种种不便，哪有自己有房心情舒畅？
3，没本的不幸福。这个本就是养老钱。城市的老人哪怕在企业退休，多少有养老金，每月二千多元紧巴，总比没有强。农民呢，七八十岁只要能下地干活，自己刨食吃，哪有退休一说，哪有养老金？有110元够买盐酱油醋的，谈不上够养老。因此没有养老金的城市人，农村的农民，没钱养老，晚年指望子女养老。子女有能力或尽义务，这样的老人还过的去，既没能力又不愿尽义务，这样的老人啥幸福？
4，多病的不幸福。有句话说的好：有啥别有病，没啥别没钱。人到了晚年，高血压，心脏病，糖尿病，肝病，胃病，支气管和肺病，腰腿疼等各种老年慢性病频发频犯，这个癌那个癌得上了，加之20多年以来，医院市场化，看病难看病贵的问题非常突出。身体差，患上各种各样的病，痴呆走失，全家遭殃到处找。瘫痪了窝拉窝尿，有老伴伺候还行。指望儿女，有时间有孝心的，能伺候好。雇保姆，上养老院护工护理的，那就是良心帐，虐待老人的例子不新鲜，哪有尊严？患癌症疼的喊爹叫娘，生不如死。纵有亿万家产有钱救不了命，谈何幸福。人到晚年，别的没有差的，有个好身体，无病无灾，既省钱儿女不牵挂，自已不遭罪，这才是幸福。
5，儿女不孝的不幸福。儿女孝不孝，很多方面是自己造成的。自已榜样怎样，从小培养孩子尽孝没有，到老了自己是否以老卖老，儿女下岗失业生活困难，你还强求对你如何，为老不尊的怎么孝敬你…。
6，没有老友的不幸福。人有三情：亲情，爱情，友情。缺了哪个情人也不幸福。如果老伴不在了，儿女指望不上，有个容身之处，有个养老钱，有个没啥大病的身体，再有几个谈得来的老友，闲的时候，见见面，叙一叙，天南地北，海阔天空，无拘无束的话聊，开心快乐，什么忧愁，孤独寂寞也就消失了。如果没有朋友，心里冰凉，谈何幸福。
晚年要有老伴，有老窝，有老本，有好身体，儿女孝顺，有老友，才是幸福。最后善终，那就福全福到最后了。
交谊舞三步标准
交谊舞的三步包括慢三和快三，分别有各自的标准，下面详细叙述如下:
1、慢三：慢三，是属于三步。三步，顾名思义，就是每一小节有三拍，重音在第一拍，后两拍是弱音，节奏是"强，弱，弱"。慢三最简单的舞步是直步，慢三舞步和走路差不多，只不过是加上了对音乐的理解。对于慢三，第一拍即重拍，步子要大一些，二三拍为弱拍，步子作为调整。
2、快三：快三属于三步，自然是三拍一个小节，重音在第一拍。常用的只有内侧旋转，虽然跳法与慢三一样，但是，由于快三的节奏比慢三要快，因此，在跳快三的时候，三步并作两步，其中最主要的，是重心的移动。
国际标准交谊舞左叉步介绍
国际标准舞开叉步，比如说慢三，首先抬头挺胸，二手打开，女士左手放在男士右肩下，右手和男士对握，先开始步一`二`三平走，笫二步开始开叉步，女士右脚往身后左脚斜跳1、2丶3，第一步下沉，二步微起，三步往上升，这样不断的往左往右跳三步就是开叉步。
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