食材：西兰花1斤辅料：红椒6片调料：盐4克味精2克鸡精3克鸡汁2克制作方法：步骤一：西兰花去掉老根，切小备用，盆中加凉水放少许盐，倒入切好的西兰花泡十分钟，这样可以取掉西兰花里面的虫卵，和杂质，然后在清洗干净，倒出控水。步骤二：锅中加水，在放入3克盐
食材：西兰花1斤
辅料：红椒6片
调料：盐4克味精2克鸡精3克鸡汁2克
制作方法：
步骤一：西兰花去掉老根，切小备用，盆中加凉水放少许盐，倒入切好的西兰花泡十分钟，这样可以取掉西兰花里面的虫卵，和杂质，然后在清洗干净，倒出控水。
步骤二：锅中加水，在放入3克盐，在加少许大豆油，水开放入西兰花焯大概40秒倒出控水。
烹饪方法：锅中加少许大豆油，油烧热放入西兰花翻炒两下，加盐3克味精2克鸡精3克鸡汁2克大火翻炒，炒出锅气，在加入气淀粉翻炒均匀，出锅装盘，一道清淡爽口，营养丰富的清炒西兰花就好了
注意事项：大家切记西兰花一定要加盐清洗干净，这样可以杀掉西兰花里面的细菌，也可以去除里边的虫卵和杂质，这样炒出来的西兰花吃起来才放心。
如若转载，请注明出处：https://www.nhjkw.cn/47484.html
相关推荐
-
开淘宝店铺在哪里找货源(淘宝开店怎么找到货源)
开淘宝店铺在哪里找货源(淘宝开店怎么找到货源)在淘宝上开店是很多人创业的首选。毕竟现在淘宝的流量比较大，但是开店之后，如何找到货源呢？这是每个企业都需要知道的。先说淘宝哪里找货源。一、与制造商的合作如果货量大，可以直接从厂家拿货，在价格上有优势，选择厂家需要
-
11点是什么时辰属什么（11点是什么时辰属什么生肖）
#居家健身随手拍#古人把一天分为十二个时辰。中午11点到1点是午时，对应的属相是马。马的特性：千里马——意思就是——能跑。想要马儿跑，就要马儿吃草。所以，这个时间段儿需要吃饭，吃好，吃饱，下午才有力量锻炼身体。天天运动半小时。
-
日本共同社(日本共同社简称)
共同社是哪个国家的国际性通讯社？共同通讯社（以下简称共同社）是代表日本的国际性通讯社。它独立于政府，报道发生在世界各地的各种新闻，并将之提供给日本全国各报社、民营电视台以及NHK等新闻机构，同时，共同社将日本动态提供给世界上其他各新闻机构。共同社总社设在东京，在大阪、札幌、仙台、名古屋、福冈设有分社，在各府县厅所在地等47个城市里设有分局，此外，
-
成都外国语中学，北外成都附属中学武侯校区怎么样
今天给各位分享成都外国语中学的知识，其中也会对北外成都附属中学武侯校区怎么样进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！本文目录川师大附中外国语学校在成都排名成都外国语学校（初中部）怎么样，好不好的德阳成外学校的优缺点北外成都附属中学武侯校区怎么样在成都外国语学校就读是怎样的体验川师大附中外国
-
感兴趣的英语(对什么感兴趣的英语单词)
各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享感兴趣的英语，以及对什么感兴趣的英语单词的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！本文目录对你的项目感兴趣的英文“使我感兴趣的是”的英文可否说tomyinterest对什么感兴趣的英语单词英语fancy和like区别感兴趣的高级表达对你的项目感兴趣的英文对
-
宋朝有多少位皇帝，中国历史上姓刘的皇帝有多少个
各位老铁们好，相信很多人对宋朝有多少位皇帝都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于宋朝有多少位皇帝以及中国历史上姓刘的皇帝有多少个的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！宋朝有多少个皇
-
微型投影机(微影y9投影仪)
什么是智能微型投影机？智能微型投影机，是指新增了无线wifi上网功能并搭载了智能操作系统的投影机，Android系统是目前运用到这一系列产品中较为广泛的智能操作系统。支持多屏互动，可以与安卓手机，安卓PAD，iPhone，iPad等互联共享；支持一键热点AP及WIFIDIRECT；多USB接口，支持USB键盘鼠
-
十三朝古都是哪个城市 十三朝古都是哪十三个朝代
大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下十三朝古都是哪个城市的问题，以及和十三朝古都是哪十三个朝代的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！本文目录西安被誉为十三朝古都，是哪十三朝古都北京十三朝古都有哪些南京十三朝古都是哪十三朝中国八大古都排名顺序十三朝古都是哪十三个朝代西安被誉为十三朝古都，是哪十三朝古都谢邀，回
-
vesta官网（vessel官网中国）
【亿邦原创】如果说2021是DTC出海品牌的井喷之年，那么2022则像是一场“挤泡沫”之旅。在经历了去年近20家海外DTC品牌扎堆上市，以及数十家中国DTC出海品牌掀起融资热潮后，这一赛道的情况开始急转直下。大量刚上市不久的玩家因“光增收不增利”、“难以扭亏为盈”而被二级市场严重质疑，数据隐私新政的实施致使数字广告投放的效率进一步降低，加之2022年全球经济下行
-
天猫超市退货流程是什么？运费谁出？
天猫超市退货流程是什么？运费谁出？ 很多朋友会选择在天猫超市购物，但是有时候会发现自己的货物有不满意的地方想要退货，有意天猫超市对接的是平台，而不是一个具体的商家，所以这个时候退货流程就和普通的网络购物退货流程不太一样了，那么下面我们就一起来了解一下退货流程